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    <title>美食</title>
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    <description>Latest 50 infos of 美食</description>
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      <title>鹰城网</title>
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    <item>
      <title><![CDATA[樱桃食用过多可损伤胃粘膜]]></title>
      <description><![CDATA[       　　每天吃一斤，得了肠胃炎。医生提醒――

　　吃樱桃每天别超过12颗

　　“最近樱桃上市，每天都会吃一斤，两天前开始我突然觉得胃部有些隐隐作痛，吃饭之后疼痛更是加剧。”昨日，家住贵阳市宝山北路 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[进餐时七大错误千万要认清]]></title>
      <description><![CDATA[       　　健康的身体从餐桌开始。然而，目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐，既缺少基本营养，又含有大量有害脂肪和糖分。为了改变这种状况，阿根廷营养学家起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。对我们颇 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:28 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[根据舌苔的变化调整饮食]]></title>
      <description><![CDATA[       　　如果说眼睛是心灵的窗户的话，那么舌苔就称得上是人体脏腑病变的窗户。疾病的种类多种多样，机体内的各种生理、病理变化也很多，但这些病变很大程度上在舌苔上能反映出来。对于病人来说了解一些舌苔的基本 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[用干柠檬泡水有味道没营养]]></title>
      <description><![CDATA[       　　柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带，许多上班族爱不释手。

　　那么，干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值有多大差异呢 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[十一种天然健康吃饭方式]]></title>
      <description><![CDATA[       　　杂食

　　杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

　　慢食

　　“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[有助于睡眠的十种食物]]></title>
      <description><![CDATA[       　　许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。

　　●香蕉

　　香蕉实际上就是包着果 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:37:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[改掉七种最坏饮食方法习惯]]></title>
      <description><![CDATA[       　　许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。

　　1.在厨房里吃东西 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃素食影响女人的生育能力]]></title>
      <description><![CDATA[       　　近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[上班族午餐不当易患糖尿病]]></title>
      <description><![CDATA[       　　如果把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去，那么，午餐应占40%，这样才能满足人体的生理状况和工作需要。但是记者在调查中发现，很多上班的人选择外卖盒饭，也有的人选择吃单位的工作午 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃饭时别犯的五个低级错误]]></title>
      <description><![CDATA[       　　错误1 

　　摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重 

　　节食时，大多数人的机体代谢会产生适应感，能够减少15%的总热量消耗。如果你每天消耗的热量是1500千卡，而每天提供800千卡的低热量膳食 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[胃病患者竟不该喝粥]]></title>
      <description><![CDATA[       　　现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多“偏方”，但当中有多少是真实有效，有多少又是错误的呢?有专家归纳了日常养胃的三大误区。



　　误区1：喝粥对胃 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[鱼鳔能提高免疫力]]></title>
      <description><![CDATA[       　　根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。现代人饮食营养越来越讲究搭配，最佳的方法是根据自身情况，有针对性地进行食补，调整机体免疫功能。提高人的免疫功能的食 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃白米饭不会发福]]></title>
      <description><![CDATA[       　　千万不要因为节食产生了饮食不均的情形，忽略有用的白米饭，过量的摄取蛋白质与脂肪，容易造成身体消化能量的过程产生了问题，因此才会产生愈减愈肥或是腿部粗大、肥胖等问题。

　　谁说吃白米饭就会发 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃土豆一定要削皮]]></title>
      <description><![CDATA[       　　马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[五种“水”喝掉脸上斑点]]></title>
      <description><![CDATA[       　　人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 

　　在天然食 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[生姜早上吃萝卜晚上吃]]></title>
      <description><![CDATA[       　　“上床萝卜下床姜，不劳医生开处方”。这句民谚的意思是清晨起床后吃点姜，晚上就寝前吃点萝卜，可以消疾免病。

　　为什么生姜、萝卜要在一天的不同时间进食?这是由其性质而决定的。

　　姜，其味辛 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:36:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[饮食20件事让身体越来越差]]></title>
      <description><![CDATA[       　　很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[专家：豆制品好吃但应控量]]></title>
      <description><![CDATA[       　　日常生活中，豆干、豆腐等豆制品都是老百姓最喜欢的食物之一。然而，健康专家提醒，豆制品虽好但不可多吃。 

　　宁夏卫生厅健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》提醒，豆制品中含有的黄豆蛋白 ]]></description>
      <link>http://www.pdsbx.com/food/ysjk/61590.html</link>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[不爱吃早餐会变成易胖体质]]></title>
      <description><![CDATA[       　　为了吃饭吃得香甜，一整天都能充满活力，那就请留意一下早餐和晚餐的食用方法吧。 

　　早餐影响全天基础代谢 

　　通过食用蛋白质(牛奶、鸡蛋、酸奶，等等)来使体温上升吧。早餐摄取的蛋白质可以提 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[提醒：吃烤肉六大惊人危害]]></title>
      <description><![CDATA[       　　1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:39 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[白领丽人切记不要吃冷早餐]]></title>
      <description><![CDATA[       　　早晨时分，夜间阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。

　　很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:27 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[怎样吃菠菜才不影响钙吸收]]></title>
      <description><![CDATA[       　　菠菜是春季时令蔬菜之一，其营养价值很高，但有人认为菠菜含草酸多，儿童不宜多吃，否则会影响孩子的钙吸收。对此儿童营养专家指出，正确食用菠菜，对儿童健康有益无害。

　　天津市儿童医院营养科主任 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[饭前洗脸可消除胀气]]></title>
      <description><![CDATA[       　　吃完饭后，胀气上不去、下不来，严重时还会痛。腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝。有胀气习惯的人因此而痛苦不堪。




　　日本医学博士庄淑旗认为，胀气是万病之因，在《怎样生活不生气》书中指出，气 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:13 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[饭后保健不如饭前做]]></title>
      <description><![CDATA[       　　有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。




　　运动

　　饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其“ ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:35:13 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[四类不能和牛奶同吃的食物]]></title>
      <description><![CDATA[       　　常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。

　　橘子与牛奶 

　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[饮用酸奶需要注意六个问题]]></title>
      <description><![CDATA[       　　酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。

　　1、要鉴别品种

　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:59 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[吃啥陷儿月饼能养生]]></title>
      <description><![CDATA[       　　月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。

　　莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料，莲子有红莲子和白莲子之分，因此莲蓉也就有红白莲蓉之分 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[健康吃月饼 快乐度中秋]]></title>
      <description><![CDATA[       中秋节到了相信所有的家庭都备了月饼准备晚上赏月时品尝。健康在，快乐在。品尝美味月饼的时候我们要注意些什么呢?

三类月饼适合不同人

记者在调查时下市场上流行的月饼发现，虽然月饼的种类是五 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
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      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:47 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[剩余月饼“变身”吃]]></title>
      <description><![CDATA[       　　中秋过后，很多人家里都会有剩余的月饼，扔吧，可惜;吃呢，多了又实在腻味。怎么处理这些月饼成了很多主妇的头疼事。一位姓许的师奶兴奋地告诉记者，其实，月饼吃不完也不必犯愁，只要把月饼稍作加工，摇身 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃月饼搭配清爽水果茶]]></title>
      <description><![CDATA[       　　苹果红茶

　　原料：红茶茶包1包，苹果适量，苹果浓缩汁100毫升，蜂蜜1大匙。

　　做法：先将苹果浓缩汁加开水煮沸，加入切成片状的苹果。再加入红茶包，充分搅动均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火加 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[胃口不好的人龟苓膏少吃]]></title>
      <description><![CDATA[       　　如今，常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品，叫做龟苓膏。据超市工作人员介绍，龟苓膏的销量相当不错，很多人都会买来作为保健的零食。然而，龟苓膏中毕竟含有多种中药成分，进了超市，是不是就 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[喝牛奶嚼一嚼营养不浪费]]></title>
      <description><![CDATA[       　　说起牛奶的食用方法，很多人不以为然，“这还用说吗?就是咕噜咕噜喝下去呗”。南京市中医院的谢英彪教授提醒，这种喝法是不科学的。


　　食用牛奶的方法很有讲究，应该提倡“吃”牛奶而不是喝牛奶。可 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:23 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[饭桌上“趁热吃”最伤肠胃]]></title>
      <description><![CDATA[       　　台湾最新报告指出，吃与体温相近的食物延年益寿，而吃过热过冷的食物最伤肠胃。

　　“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[什么保健品可以防中秋病]]></title>
      <description><![CDATA[       　　中秋要到了，现代人的生活里，传统中秋习俗留下的痕迹除了吃月饼和少数的赏花灯游园活动，大家更多的将中秋当作一个和亲朋好友聚会、放松身心的假期。大家在尽情享乐的同时，千万别将健康丢在一边置之不理 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:34:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吃海鲜后喝茶会长结石]]></title>
      <description><![CDATA[       　　许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧！ ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[多吃大蒜也能减肥]]></title>
      <description><![CDATA[       　　大蒜异称胡蒜、蒜、独蒜、夏蒜、荤、百合蒜等。大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎，它是深受人们青睐的佳蔬，尤其在北方，几乎家家户户都把它当作时令新鲜蔬菜。

　　大蒜含蛋白质、糖类、脂肪、钙、铁、柠檬 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[丝瓜可解暑美容]]></title>
      <description><![CDATA[       　　酷热的天气，最想找点能让家人凉快凉快的食品入菜。做为清凉解热的食品－－丝瓜当之无愧。 

　　丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质。  
 
　　丝瓜原产于南洋，明代引 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[嚼口香糖有助于术后恢复]]></title>
      <description><![CDATA[       据8月一期的美国《外科学文献》月刊报道，研究人员发现，口香糖确实能促进术后消化系统的分泌。除唾液之外，它还能刺激肠道激素和胰液的分泌。




　　伦敦帝国学院的研究人员说，这一发现来自对158名患 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肉食太“新鲜”未必好]]></title>
      <description><![CDATA[       　　在日前举行的餐饮专题营养研讨会上，专家提出，无论从营养角还是从味道上来说，刚刚宰杀的都不是肉食食用的最佳时机。

　　营养学研究表明，刚刚宰杀的鸡、鸭、鱼、猪、羊、牛等家禽、家畜，由于体内组 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[如何选择富含DHA的食品]]></title>
      <description><![CDATA[       　　孩子聪明健康是天下父母共同的心愿，但你知道怎样吃才能让你的孩子更聪明吗？

　　我们常说“人生关键就是那么几步”，对于孩子来说，他们的成长过程中也同样存在关键期。如4---6岁是语言发展的关键期， ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[意想不到的饮食危机十宗罪]]></title>
      <description><![CDATA[       　　对于常坐办公室一族来说，除了工作之外，吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀？”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但北京世纪坛医院营 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[多吃甜食免疫力下降]]></title>
      <description><![CDATA[       　　最近的一些研究发现，甜食会降低儿童的人体免疫力。儿童患病之后，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动减慢，消化机能失常，所以往往食欲下降。如果让孩子吃过多甜食，可使体内大量维生素消耗掉。人 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[十大因为饮食而导致的疾病]]></title>
      <description><![CDATA[       　　副作用是由于医药引起的，而不是食物，对不对?好吧，再想想。事实上，吃东西也能带来一些副作用。有些副作用是严重的，有些是令人不安的，有些人还可能把你变成尴尬境地。

　　以下是食物引起的副作用  ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[女人爱吃甜食容易得五种病]]></title>
      <description><![CDATA[       　　许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的&amp;quot;甜女人&amp;quot;容易患这些疾病：

　　视神经炎

　　视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:33:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[多吃蔬菜辐射问题不用怕]]></title>
      <description><![CDATA[       　　我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射，油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

　　电磁辐射是一种重要的能源污染。电磁辐射现 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[亮白牙齿吃出来]]></title>
      <description><![CDATA[       　　刷牙，使用牙线，定期看牙医，可是你知道怎样吃，吃什么才会让牙齿美白又健康吗?

　　“我们都知道，每天要摄入一定的营养物质才会有一个强壮健康的体魄”，牙外科博士鲍尔.沙蒙.琼斯是美国牙医协会新闻 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[不良饮食习惯诱发多种癌症]]></title>
      <description><![CDATA[       　　就在上海复旦大学附属肿瘤医院创下了一项“新纪录”，收治了迄今为止年龄最小的年仅14岁的一名晚期胃癌患者后，不久又传出一个新闻，沈阳一男子，因为过分迷恋吃火锅，结果导致出现食道癌……

　　这些 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[靓汤中的调血脂高手]]></title>
      <description><![CDATA[       　　血脂高多意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。因此，对于 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[家庭饮食中常见的五大误区]]></title>
      <description><![CDATA[       　　最近国外专家研究显示：本身含脂肪及热量相当低的蔬菜，在经过炒、煎等烹调后，吸入的油脂量远远高于原来本身已有较多脂肪的肉类。

　　久存蔬菜许多人为了节约时间，一次从菜市场买回许多蔬菜后，放在 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:31 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[红酒兑雪碧“混搭”最伤胃]]></title>
      <description><![CDATA[       　　近年来，酒加饮料的“混搭”风正在兴起。最常见组合是红酒加雪碧、威士忌加冰红茶、啤酒加可乐等等。但这种新的饮酒时尚却能增强酒精对胃的伤害，为患胃病留下隐患。

　　调查显示，20至30岁的年轻人中 ]]></description>
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      <category>饮食健康</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2008 10:32:31 +0000</pubDate>
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